ФОРУМ SUPLIMENTE.MD
Сообщество для знающих толк в силе
Вне сайта
- Alexander
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Стюарт МакРоберт - "Думай 2".
От автора
Чем поможет вам эта книга
Часть I: Воля и разум
1. С чего начать?
2. Язык тренировок
3.Философия успеха
4. Главные приоритеты
5. На что вы можете рассчитывать
6. Как планировать успех
Часть II: Принципы методики
7. Как построить тренировочный цикл
8. Момент истины
9. Упражнения и техника
10. Как делать повторы
11. Как разработать индивидуальную программу
12. Как персонализировать тренинг
13. Как избежать перетренированности
14. Правила прогресса
15. Факторы успеха
Часть III: Это надо знать
16. Возраст не помеха
17. Советы по питанию
18. Как похудеть
19. Зри в корень
20. Как стать хозяином своей судьбы в бодибилдинге
Стюарт МакРоберт - "Думай 2" - СКАЧАТЬ КНИГУ
От автора
Чем поможет вам эта книга
Часть I: Воля и разум
1. С чего начать?
2. Язык тренировок
3.Философия успеха
4. Главные приоритеты
5. На что вы можете рассчитывать
6. Как планировать успех
Часть II: Принципы методики
7. Как построить тренировочный цикл
8. Момент истины
9. Упражнения и техника
10. Как делать повторы
11. Как разработать индивидуальную программу
12. Как персонализировать тренинг
13. Как избежать перетренированности
14. Правила прогресса
15. Факторы успеха
Часть III: Это надо знать
16. Возраст не помеха
17. Советы по питанию
18. Как похудеть
19. Зри в корень
20. Как стать хозяином своей судьбы в бодибилдинге
Стюарт МакРоберт - "Думай 2" - СКАЧАТЬ КНИГУ
Вне сайта
- Svetyk
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Обязательно прочитаю, прошлась взглядом, много интересного!
Вне сайта
- Riper
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Svetyk пишет:
Опа! Знакомое лицо
Обязательно прочитаю, прошлась взглядом, много интересного!
Опа! Знакомое лицо
Вне сайта
- Alexander
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Svetyk пишет:
Девушки на форуме - это всегда приятно !
Обязательно прочитаю, прошлась взглядом, много интересного!
Девушки на форуме - это всегда приятно !
Вне сайта
- Svetyk
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Riper пишет:
Задний план на аватарке похож)) любимый зал)
Svetyk пишет:
Опа! Знакомое лицо
Обязательно прочитаю, прошлась взглядом, много интересного!
Опа! Знакомое лицо
Задний план на аватарке похож)) любимый зал)
Вне сайта
- Svetyk
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Alexei пишет:
Раз очень мало книг по женскому фитнесу и бодибилдингу, читаю мужские) спс
Svetyk пишет:
Девушки на форуме - это всегда приятно !
Обязательно прочитаю, прошлась взглядом, много интересного!
Девушки на форуме - это всегда приятно !
Раз очень мало книг по женскому фитнесу и бодибилдингу, читаю мужские) спс
Вне сайта
- Duracell
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Светик как насчет познакомится с приятным парнем
Вне сайта
- Duracell
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Вне сайта
- SERJ76
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Svetyk пишет:
Обязательно прочитаю, прошлась взглядом, много интересного!
О, заодно и нам расскажите
Вне сайта
- SERJ76
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Alexei пишет:
Svetyk пишет:
Девушки на форуме - это всегда приятно !
Забыл добавить , очень!!!!! Это первая!!!! Надо беречь
Обязательно прочитаю, прошлась взглядом, много интересного!
Девушки на форуме - это всегда приятно !
Вне сайта
- Duracell
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Серж ты женат тебе нелзя а я то молодой холостои целеустремленый парень !
Вне сайта
- SERJ76
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
Duracell пишет:
Серж ты женат тебе нелзя а я то молодой холостои целеустремленый парень !
Зато я замуж не зову
Вне сайта
- Svetyk
-
Стюарт МакРоберт - Думай 2
SERJ76 пишет:
правельно) спс)
Alexei пишет:
Svetyk пишет:
Девушки на форуме - это всегда приятно !
Забыл добавить , очень!!!!! Это первая!!!! Надо беречь Обязательно прочитаю, прошлась взглядом, много интересного!
Девушки на форуме - это всегда приятно !
правельно) спс)