Сколько стоит грамотный пояс?

Мне некуда спешить) я пока разминаю свой присед)
50 60 70 80
каждую трену +10

еще suplimente.md/index.php/categories/product/view/1/137 эта херня поштучно продается? хочу попробовать как на меня аргинин действует и вообще что это такое...

чо там с поясами?

Alexei пишет: А кожаный?))

В каких случаев лучше казеин, а в каких простой протеин?

Казеин - имеет 2 самых важных суточных приема.

1) На ночь. Сразу перед сном,он подавляет чувство голода (даже если на курсе ЖОР) вы не будете просыпаться ночью.
Потребность в белке компенсирована мин.часов на 6-8.

2) Утром.Желательно 30-60 мин.после завтрака,если день предстоит сложный и поесть по графику НЕ ВАРИАНТ,то казеин будет медленно питать организм те же 6 часов до нормального приема пищи.

Вообще казеин многим дает гораздо большие и быстрые результаты нежели РАЗРЕКЛАМИРОВАННЫЙ сывороточный концентрат.
Тем кто еще не решил (не понял) какой именно вид белка лучше подходит для их организма - могу посоветовать комплексные (многокомпонентные) протеины. Такие как: Megabol Infusion, Megabol Quattro Pro,Olimp Mega Strong Protein.

Из казеина лучшими вариантами на мировом рынке спортивного питания по-прежнему остаются: Optimum Nutrition 100% Gold Standart Casein и Dymatize Elite XT.

• Последнее редактирование: 14 года 5 мес. назад от Alexei.

Незапрещенный прогормон отвечающий за усиленную секрецию эндогенного тестостерона !

• Последнее редактирование: 14 года 5 мес. назад от Alexei.